股関節に負担をかけないように体重を減らさなくては・・・と思いながらもお菓子作りの好きな私(。>д<)

ときどき ふわっ～～っとしたものが食べたくなる(^_^)

軽いケーキ・・・・
そうだ！ バターをオリーブオイルに置き換えたら？
閃いたら行動が早い私(^o^)

朝からシフォンケーキ作り

いつものようにふわっ～～＼(^^)／＼(^^)／
お味は？ 美味しい♪(^-^)v
これなら多少の罪悪感なし。
次回は砂糖の代わりに蜂蜜を使ってみよう。
そうしたら完璧だわ(^o^)
炭水化物の小麦粉はどうしましょう？

私もそうなのだけれど
お菓子でも料理でも材料と調理時間が分かったら大体okですものね。

作り方は いつものシフォンケーキと同じ（覚え書き）

💮オリーブオイルシフォンケーキ［材料 ］ 17センチ型

卵白3個
卵黄3個
砂糖 30g×30g
薄力粉 75g
オリーブオイル 40g
牛乳 25g

170℃で30分

完全に冷ましてから型抜き。

☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・♪
このサイトにblog開設して1週間。
不慣れで失礼があったらごめんなさい。

要領がまだのみ込めないけれど  来春に向けてボチボチ更新していこうと思っています。

ここ半年 コロナ禍で出掛けることが殆どありません(T_T)
花の写真を撮るのも好きなのですけれど 
近くに花のある公園がないので来春までお預けです。

そしてなによりも旅に出られないこと。
今年 雪が消えて楽しみにしていた3月と5月のツアーがキャンセルになりました。
今 GoToキャンペーン  旅行社からもパンフが送られてきます。
でもでもとても出掛ける気にはなれません。

せめて近間の温泉にでも・・・と思うのですけれど
GoToキャンペーンの旅館でクラスター？？？
やっぱりおとなしく家かしら

出来るうちに出来ることを・・そう思って暮らして来ましたが
ここに来てストップ！
もう晩年よ～～残された歳月は限られていますのに・・・(。>д<)

でも 今出来ること。 笑って日々暮らしたいと思っています。