通っているジムで毎週レシピが紹介される。
めったに作りたいものがないのだけど(^_^)たまたま厚揚げとじゃぶじゃぶ用のバラ肉があったので作ってみました。

［厚揚げの肉巻き］厚揚げ・じゃぶじゃぶ用肉・ハナカツオ

作り方
☆厚揚げを2センチほどにカット

☆塩コショウして薄切り肉を巻く

☆水溶き小麦粉にくぐらせ削り鰹を回りにつけて焼き上げる

出来上がったらポン酢醤油で頂きます。
美味しかった。(^o^)v