冷蔵庫整理。
冷凍保存の角煮発見(^o^)
丁度 保存食（玄米ご飯を炊いて一食分ずつ冷凍）の玄米ご飯がなくなったので
混ぜ込みご飯を炊きました。

ついつい美味しくて「おかわり～～♪」
ダメダメと自分に言い聞かせて？（いいだけ食べたあとなのだけれど(^o^)）
お握りにして・・・冷凍しなくては。

長芋もあったので こちらはチーズ焼き。ピザのつもりで・・(^o^)

今回のヨーグルトはRー1で増殖。